今日は一歩も外に出ていない。雨だったから。そういえば玄関ドアを開けるところまではいった。Amazonの荷物が来てたから。 外に出るイベントがないとシャワーを浴びる必要もないから、自然と風呂に入らなくなってしまう。いま習慣づくりの本を読んでいるから…